静岡県議会議員 飯田すえお の徒然なるままに

Dreams2011　５月１３日　ＦＲＩ

「免疫力低下！？」

先日、焼肉屋での　生ユッケ　での事件を聞き、大変驚くとともにえもいわれぬ恐さを感じました。

私も「肉を生でいただく派」なので・・。　ショックです！

また、魚の刺身も好きで、たまにお腹がいたくなると、「腸炎ビブリオ」かと疑ったり・・。

「Ｏ－１５７」、「Ｏ－１１１」、「黄色ブドウ球菌」、「アデノウイルス」等の菌やウイルスに負けない身体をつくることが重要と考えています。

とかく日本人は免疫力が低くなっていると聞いていました。

外国へ出掛けても腹痛や食あたり？を起こすのは日本人が多いとも聞いていました。

それくらい日本の衛生環境がよくなっていると思います。

そこで　手洗い励行と、消毒です。　



加齢とともに衰える免疫力を改善！

また、病原菌やウイルスから身体を守り、病気の発生を未然に防いでくれる「免疫力」。

健康科学研究所によると、人間の免疫力は４０代を過ぎると急激に低下するといわれます。



加齢により誰もが免疫力が下がっている！

現代人の低体温症も免疫力に影響します。

身体を外敵から守る「免疫力」。

２０～２５歳くらいをピークに、４０代から急激に衰えはじめ２分の１に、８０代を迎える頃には１０分の１にまで低下するそうです。
加齢とともに自然に起こる現象です。

偏った食生活や運動不足など、普段の悪い生活習慣も大きく影響してきます。

健康を維持して、病気に悩まされない人生を送りたいものです。


普段の運動や健康管理と、私が特に大事だと思うのは「健全な精神」であると考えて行動しています。

そのためにも　人に喜ばれることをし続けたいもんです。　


追伸

①１６日の「本会議」で、新しい議長が決まります。

不況、大震災、防災などなど、この難しい局面の多い時代を　私が推す新しい議長とともに　浜松のため、日本のために働いて行きたい。

②今日の「全員協議会」での協議事項に、議員親睦会運営の件も。親睦会では　「野球部」「ボート部」などもありますが、私が提案する「フットサル」も同好会？として新たに加えてもらうことが承認されました。

③野球部では、私は　また　主将として務めます。　

④会派人事では、今年度、幹事長となります。　幹事長職は　２度目となり、最大会派として議会運営を取り仕切っていくことになるので、この一年、がんばって市政向上に努めてまいります。